一、提前計劃
很多人還在期待2015年稅務師成績的公布,很多人已經(jīng)投身于下一次考試了。為何他們能夠如此高效,不需休息、不用放松、連續(xù)作戰(zhàn)?因為當學習已經(jīng)成為一種習慣的時候,何須放松?學習本就是放松。找一段時間培養(yǎng)良好的習慣。提前想出這個月內(nèi)可能破壞我們培養(yǎng)新習慣的事情,例如:旅游、工作、放假、聚會等等。提前計劃可以讓我們避免苦心培養(yǎng)的減肥計劃,被突如其來的生日Party給打亂了。也可以讓我們避免因為旅游而搗亂了自己嘗試建立的節(jié)約支出的好習慣。
二、了解受益
如果我們想培養(yǎng)一個永久而又良好的習慣,我們就需要動力。了解我們新培養(yǎng)的習慣能獲得什么好處。建立一個良好的學習習慣,爭取順利通過稅務師、注冊會計師考試。我們就可以在我們的職場升職加薪,對于我們將來的職業(yè)規(guī)劃起到?jīng)Q定性作用。只有我們了解了這些習慣能帶來的好處,我們才有動力不斷促使我們培養(yǎng)這個習慣。
三、適當獎勵
培養(yǎng)一種嶄新的習慣其實是一個痛苦的過程,在痛苦過程中我們適當給自己一些獎勵(例如:買買買、玩玩玩等)。這樣可以催生動力,讓我們繼續(xù)堅持。
四、保持一致
我們培養(yǎng)習慣的計劃,要保持一致。如果決定每天培養(yǎng)學習稅務師網(wǎng)課兩個小時的好習慣。*9天有時間看了三個小時,第二天變成半個小時,第三天換成兩個小時,這樣很難堅持并且形成固定的習慣。在培養(yǎng)習慣的時間里,保持習慣內(nèi)容一致,不要隨意改變。
五、做好記錄
溫斯頓·邱吉爾曾說過“計劃表并沒有用,難能可貴的是計劃”。如果你想養(yǎng)成一個習慣,就馬上計劃你想干什么,并且記錄下來。然后盡可能完善計劃的詳細內(nèi)容,越為精細越好實施。
六、學用“但是”
一位有名的習慣培養(yǎng)專家說過,要學會強調(diào)使用“但是”,可以改變習慣培養(yǎng)中的壞情況。當我們堅持一段時間后,就難免會有消極想法。所以每個消極想法后,我們加入一個“但是”,然后引入積極想法。
七、堅持30天
無論任何習慣開始的再好,它也不會立馬形成。所以不論怎樣,既然選擇培養(yǎng)習慣,就要咬牙堅持三十天。開始并不難,結尾也不難,難得開始的三十天內(nèi)每天始終如一,雷打不動的這樣去做。當堅持三十天后習慣慢慢成型也就不再困難了。所以一定要在*9個月里堅持住。