考生咨詢:2014年泉州審計師考試考飲食關(guān)注?
 
  高頓解答:復(fù)習(xí)考試會消耗考生大量的體力、腦力。所以,我們均需要適當?shù)难a充營養(yǎng),考試前,應(yīng)多吃些主食。還可多吃些水果,特別是含葡萄糖較多的漿果,如葡萄、草莓等。若食欲過差,可適當服些多維葡萄糖。要保證足夠的蛋白質(zhì),對促進身體發(fā)育和智力發(fā)育都有好處。蛋白質(zhì)以動物性食品為佳。大豆蛋白也是優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃些豆制品很有必要。要適當攝取脂肪可增強記憶力。膽固醇也是大腦活動的所需物質(zhì)。
 
  小編寄語:在適當?shù)臅r機,把機會讓給別人,這是個明智的。

  

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