中級(jí)會(huì)計(jì)真的不簡單,六月即將結(jié)束,距離中級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試也越來越近了。很多考生由于重度拖延癥可能到現(xiàn)在都還沒有考試備考。那在備考過程中遇到拖延癥應(yīng)該怎么解決呢?接下來高頓小編就來跟大家講一講一些解決拖延癥的方法,希望能對(duì)大家有所幫助!
方法一:搞清楚要做事情的意義
如果你對(duì)于做一件事的原因是什么,目的是什么不明確,就很難開始。所以,在計(jì)劃做一件事的時(shí)候,首先,一定要明確做事的意義。
李笑來在《為什么你總是半途而廢》中寫過“無論做什么事情,在開始之前,都要想盡一切辦法,為這個(gè)事情賦予重大的意義,甚至多重重大的意義”。意義,可以是賺到很多錢、環(huán)游世界、吃遍天下美食;可以是為了自己的理想,改變世界!記住,意義越重大,你的動(dòng)力就會(huì)越足。
方法二:搞清楚要做工作的流程
很多人說“聽了那么多的大道理,卻依然過不好這一生”。深層原因,就是你的動(dòng)力問題解決了,但是做什么、如何做,自己根本就不知道。所以,大道理給你的雞血,馬上會(huì)流失殆盡。所以,做一件事情之前,搞清楚怎么做,流程是什么,就顯得特別重要。
如何清楚地找到方法和流程?就要求我們?cè)谧鋈魏稳蝿?wù)之前,一定要將,任務(wù)的來龍去脈搞清楚,搞清楚工作流程、所需的能力、所需的資源等。這些因素如果不清楚,你就無從下手,導(dǎo)致拖延也就順理成章。
方法三:記錄
通過記錄自己拖延了什么事,為什么會(huì)拖延,因拖延導(dǎo)致了什么后果,引起了哪些人的不適等信息。每天看看自己的記錄,有一天,你就會(huì)醒悟,從而真正地主動(dòng)尋求改變。
方法四:拆解任務(wù)
設(shè)立階段性的具體的計(jì)劃,建立每日清單,將任務(wù)拆分為短小步驟。每天都有推進(jìn),慢慢建立自己的自信心,也會(huì)改變拖延的習(xí)慣。